Qabul va jadval
Talaba psixolog, vaqt va formatni tanlaydi; statuslar, bekor qilish va eslatmalar bir oqimda yuradi.
Xizmatlar
Talabaning holati, murojaati va kuzatuvi bitta tizimda.
Platforma profilaktika, birlamchi baholash, individual suhbat va guruhli yordamni birlashtiradi. Har bir modul maxfiylik, audit va rolga asoslangan ruxsat bilan ishlaydi.
Standart testlar
PHQ-9, GAD-7 va BDI-II natijalari avtomatik hisoblanadi, risk darajasi mutaxassisga ko'rinadi.
Maxfiy chat
Talaba va psixolog o'rtasidagi suhbatlar seans bilan bog'lanadi va ruxsatga ko'ra ochiladi.
Kayfiyat kundaligi
Kunlik belgi, izoh va trendlar suhbatga tayyorgarlik ko'rishda amaliy kontekst beradi.
Guruhli sessiyalar
Stress, moslashuv, imtihon bosimi va kommunikatsiya bo'yicha treninglar ro'yxatdan o'tish bilan boshqariladi.
Resurslar va reja
Psixolog tavsiya qilgan maqola, mashq va uy vazifalari talabaning shaxsiy rejasida saqlanadi.
Jarayon
Yordam olish yo'li qisqa, aniq va sokin.
Bosh sahifa talabani uzoq izlashga majbur qilmaydi: avval kirish, keyin holatni baholash, so'ng mutaxassis bilan xavfsiz suhbat.
3
qadamda boshlash
15
modulli yordam muhiti
1
yagona shaxsiy kabinet
0
ortiqcha murakkablik
HEMIS orqali kirish
Talaba o'z universitet akkaunti bilan platformaga xavfsiz ulanadi.
Holatni baholash
Qabul, test, chat yoki SOS yo'nalishi vaziyatga qarab tanlanadi.
Kuzatuv va yordam
Psixolog suhbat, tavsiya, uy vazifasi yoki guruhli sessiyani belgilaydi.
Yangiliklar
So'nggi e'lon va maqolalar
Tadbirlar
Kelgusi uchrashuvlar
21
Jun
workshop
08:30
NPUU sport zali
International Day of Yoga: nafas, diqqat va stressni kamaytirish
BMT tomonidan 21-iyun International Day of Yoga sifatida belgilangan sana munosabati bilan 60 daqiqalik amaliy mashg'ulot. Talabalar yengil stretching, diafragma nafas olish va imtihon oldi tinchlanish protokollarini o'rganadi.
12
Aug
training
15:00
NPUU konferensiya zali
International Youth Day: digital balans va o'zini boshqarish forumi
BMTning 12-avgust International Youth Day sanasi doirasida talabalar forumi. Mavzular: ijtimoiy tarmoqlarda vaqtni boshqarish, uyqu gigiyenasi, akademik bosim, peer-support va ruhiy salomatlik bo'yicha murojaat yo'llari.
10
Sep
training
14:00
NPUU psixologik xizmat markazi
World Suicide Prevention Day: ogohlantiruvchi belgilar va yordamga yo'naltirish
WHO hammuallifligidagi World Suicide Prevention Day har yili 10-sentabrda o'tkaziladi. Treningda tutorlar va faol talabalar xavf signallarini tanish, tinglash, xavfsiz savol berish va mutaxassisga yo'naltirish algoritmini o'rganadi.
10
Oct
seminar
10:00
NPUU asosiy foyesi
World Mental Health Day: kampusda ruhiy salomatlik haftaligi
10-oktabr World Mental Health Day munosabati bilan ochiq haftalik: screening testlar, psixolog bilan 15 daqiqalik konsultatsiya, guruhli stress-management mashg'uloti va maxfiy yordam kanallari bo'yicha yo'riqnoma.
Maxfiylik va xavfsizlik
Ishonchli yordam uchun aniq himoya qoidalari.
Psixologik ma'lumotlar oddiy kontent emas. Platformada rollar, audit, shoshilinch murojaat oqimi va tezkor chiqish funksiyalari foydalanuvchi xavfsizligini birinchi o'ringa qo'yadi.
RBAC
Ma'lumotlar faqat tegishli rol va vakolatga ko'ra ochiladi.
Audit
Muhim harakatlar keyingi tekshiruv uchun tarixga yoziladi.
2FA
Hisob xavfsizligi ikki bosqichli tasdiqlash bilan kuchayadi.
Panic
Noqulay vaziyatda sahifadan tez chiqish imkoniyati mavjud.
FAQ
Tez-tez so'raladigan savollar
Xizmat pullikmi?
Yo'q. NPUU talabalari uchun platformadagi asosiy psixologik yordam bepul.
Kimlar murojaat qila oladi?
Faol NPUU talabalari HEMIS orqali kirib, qabulga yozilishi yoki testlardan foydalanishi mumkin.
SOS murojaat anonim bo'ladimi?
Ha. SOS formasi alohida oqimda ishlaydi va shoshilinch yordam uchun mo'ljallangan.
Natijalarim kimga ko'rinadi?
Test va klinik ma'lumotlar faqat ruxsat berilgan mutaxassis va tegishli rolga ega foydalanuvchilarga ko'rinadi.
Boshlash
Yordam so'rash o'zingizga mas'uliyat bilan qarashdir.
HEMIS orqali kiring, holatingizga mos yo'nalishni tanlang va mutaxassis bilan xavfsiz suhbatni boshlang.